Το Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής μπορεί να προσφέρει με την πολυδιάστατη γνώση και εμπειρία του ολοκληρωμένα προγράμματα αδυνατίσματος που ταιριάζουν στις απαιτήσεις και στις ανάγκες του καθενός.
Στα περισσότερα προγράμματα το Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της προσέγγισης και σπάνια, αν όχι ποτέ δεν ξεκινάμε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αδυνατίσματος χωρίς αυτό. Το Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας είναι το σημαντικότερο κομμάτι, και μερικές φορές είναι και το μοναδικό που απαιτείται για την επίτευξη του στόχου. Το Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας μας καθοδηγεί για την επιλογή των τροφών που δεν βλάπτουν τον οργανισμό και δεν μειώνουν τον μεταβολισμό. Είναι το σημαντικότερο κομμάτι μιας επιλογής υγιεινού τρόπου ζωής και αδυνατίσματος.
Συχνά, βελτιστοποιούμε την προσέγγιση της απώλειας βάρους με περισσότερες επιλογές. Το πρόγραμμα διατροφής ή διαιτολόγιο είναι η δεύτερη αυτονόητη επιλογή που βασίζεται στο Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας. Από τις τροφές που επιτρέπεται να καταναλώνει κάποιος επιλέγουμε τις πιο ταιριαστές στην κάθε περίπτωση και τις πιο εύγευστες για τον καθένα. Τα προγράμματα διατροφής που προωθούμε στο Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής τα αποκαλούμε “Ρεαλιστική Υγιεινή Μεσογειακή Διατροφή”. Ρεαλιστικό ονομάζεται γιατί το πρόγραμμα διατροφής είναι προσαρμοσμένο στις γευστικές επιλογές του καθενός. Καθένας έχει διαφορετικές γευστικές απαιτήσεις που πάντα γίνονται σεβαστές. Αυτό αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα επιτυχίας του προγράμματος. Ο όρος υγιεινή αφορά το γεγονός ότι τα προγράμματα διατροφής έχουν ως σκοπό την καλύτερη υγεία. Τέλος, το μεσογειακή αφορά το γεγονός ότι η διατροφή είναι αυτή που μας μαγείρευε η μητέρα μας. Μακριά από “αμερικανιές” του τύπου “ψητό-σαλάτα”, τα προγράμματα διατροφής του κέντρου μας είναι σχεδιασμένα για να μαγειρευτούν από την ελληνική οικογένεια. Τα πιάτα που επιλέγουμε, πάντα με την σύμφωνη επιλογή του καθενός, είναι γευστικά και ελληνικά. Όπως λέμε συχνά, είναι η διατροφή της Ελλάδας του '50. Η πιο υγιεινή στον κόσμο!
Τα άτομα που δυσκολεύονται να τηρήσουν τις διατροφικές τους δεσμεύσεις και συχνά λοξοδρομούν σε τροφικές επιλογές κατώτερες των απαιτήσεων σε τροφές-σκουπίδια, μπορούν να βοηθηθούν σημαντικά από την ωτοθεραπεία. Η ωτοθεραπεία είναι μια υποκατηγορία του βελονισμού που δεν χρησιμοποιούνται βελόνες για την εφαρμογή της, αλλά αυτοκόλλητα που τοποθετούνται στο αυτί σε ειδικά σημεία που περιορίζουν την όρεξη και μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα να “ξεσπάσει” κάποιος στις λάθος τροφές. Εφαρμόζεται 1 φορά την εβδομάδα που τοποθετούμε 3-6 αυτοκόλλητα σε ένα αυτί, ενώ την άλλη εβδομάδα τοποθετούνται στο άλλο αυτί. Τα αυτοκόλλητα είναι στο χρώμα του δέρματος και δεν γίνονται αντιληπτά. Κάθε 2 εβδομάδες αφαιρούνται και τοποθετούνται άλλα σε διαφορετικά ή στα ίδια σημεία, ανάλογα με την αποτελεσματικότητα της αγωγής. Η θεραπεία διαρκεί συνήθως 8-12 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται από την πρώτη θεραπεία, αν και απαιτούνται περισσότερες θεραπείες για να διατηρηθούν σε βάθος χρόνου.
Συνήθως, 1-2 μήνες μετά την εξέταση του Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας γίνεται έλεγχος βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ενίοτε, οι ελλείψεις σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία μπορεί να εμποδίζουν την απώλεια βάρους και απαιτείται τροποποίηση της διατροφής ώστε να περιέχει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που ο οργανισμός έχει περισσότερο ανάγκη. Ταυτόχρονα, γίνεται και έλεγχος τοξινών. Η απώλεια λίπους, όπως αυτή επιτυγχάνεται από την σωστή εφαρμογή του Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας και ενδεχομένως του σχετικού προγράμματος διατροφής, οδηγεί σε απελευθέρωση τοξινών που είναι αποθηκευμένες στο λίπος που καίγεται. Αυτές οι τοξίνες μπορεί να οδηγήσουν σε διακοπή της απώλειας βάρους γιατί δεν έχει άλλο τρόπο να τις διαχειριστεί ο οργανισμός. Τότε, εφαρμόζουμε πρόγραμμα διατροφής αποτοξίνωσης ώστε να ξεμπλοκάρει ο οργανισμός και να αρχίσει να καίει κι άλλο λίπος. Το πρόγραμμα διατροφής αποτοξίνωσης είναι βασισμένο στην μεσογειακή διατροφή και πάλι, αλλά εμπλουτίζεται με φυτικές τροφές που αποτοξινώνουν.
Σπανιότερα, το πρόγραμμα απώλειας βάρους βελτιστοποιείται με ορμονική εναρμόνιση, τεστ DNA, βότανα και συμπληρώματα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες της εκάστοτε περίπτωσης. Αυτές οι προσεγγίσεις είναι πλήρως εξατομικευμένες
Κόστος:
1. Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας ΚΑΙ Ωτοθεραπεία (8 συνεδρίες)
Κόστος: 180 ευρώ
(αντί για 80+160=240, έκπτωση 25%, εξόφληση: 80 ευρώ με το τεστ δυσανεξίας, τον πρόγραμμα διατροφής και την πρώτη συνεδρία ωτοθεραπείας, 50 ευρώ στην 3η συνεδρία ωτοθεραπείας και 50 ευρώ στην 5η, άρα 80+50+50=180 ευρώ)
2. Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας ΚΑΙ Ωτοθεραπεία (12 συνεδρίες)
Κόστος: 200 ευρώ
(αντί για 80+200=280, έκπτωση 30%, εξόφληση: 80 ευρώ με το τεστ δυσανεξίας, τον πρόγραμμα διατροφής και την πρώτη συνεδρία ωτοθεραπείας, 40 ευρώ στην 3η συνεδρία ωτοθεραπείας, 40 ευρώ στην 6η και 40 ευρώ στην 8η, άρα 80+40+40+40=200 ευρώ)