Η γυμναστική και ένας ενεργός τρόπος ζωής επιδρά ευεργετικά στην υγεία ποικιλοτρόπως. Αντίστροφα, η έλλειψη γυμναστικής είναι επιβλαβής στην γενικότερη υγεία του ατόμου και επηρεάζει πολλά προβλήματα υγείας. Άτομα με ιστορικό καρδιολογικών προβλημάτων ή ηλικίας άνω των 40 θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν να ξεκινήσουν εκγύμναση.

Εισαγωγή
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο συχνός θανατηφόρος καρκίνος στους άντρες μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Μάλιστα, η μειωμένη κατανάλωση προϊόντων καπνού και το αυξημένο προσδόκιμο επιβίωσης του αντρικού πληθυσμού μπορεί να φέρει στο άμεσο μέλλον τον καρκίνο του προστάτη πρώτο σε συχνότητα, ειδικά σε μερικές χώρες της Ευρώπης που το κάπνισμα έχει μειωθεί σημαντικά εδώ και πολλά χρόνια. Για την χώρα μας αυτό μάλλον αργεί (αν συμβεί ποτέ). Φυσικά, ο καρκίνος του προστάτη παραμένει μία πολύ συχνή μορφή καρκίνου.

Μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη παρουσιάστηκε στο έγκυρο περιοδικό New England Journal of Medicine σχετικά με την επίδραση των βρογχοδιασταλτικών β-αγωνιστών μακράς δράσης στους ασθενείς με άσθμα.

Το DDT είναι το πιο διάσημο φυτοφάρμακο. Τα φυτοφάρμακα είναι μία μεγάλη κατηγορία χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται για την βελτιστοποίηση της αγροτικής παραγωγής. Η κύρια δράση τους είναι να καταστρέφουν οργανισμούς, τόσο βακτήρια και ιούς, όσο και έντομα ή ακόμα και πουλιά, που απειλούν την αγροτική παραγωγή. Φαίνεται όμως ότι απειλούν και την υγεία μας.

Η απάντηση αυτής της ερώτησης μπορεί να είναι προφανής για αρκετούς, αλλά για πολλούς ακόμα δεν έχει απαντηθεί πλήρως ή δεν έχει γίνει πλήρως αντιληπτή.